????“疼啊疼啊！”秦無憂心中狂吼，可想到影子是真心教導，也只能咬牙堅持。
　　
　　????大約一刻鐘左右，秦無憂只感覺背部發(fā)麻，而后奇癢難耐?！八挥笆澹榱?，還癢了！”相對疼痛而言，癢更讓人無法忍耐。
　　
　　????“可以了，現(xiàn)在邁出左腳，踏上第三枚腳印，記得保持身體平衡。”聽到不用再保持如此動作，秦無憂趕忙抬起左腳便踏。
　　
　　????“誒誒誒誒”剛剛踩到腳印的一瞬間，秦無憂只感覺頭重腳輕，身形再也控制不住，一腦門栽倒地上。
　　
　　????“疼疼疼！”秦無憂雙手抱著腦袋坐在地上，兩眼直冒淚光。
　　
　　????盯著秦無憂的慘狀，影子微微嘆息?！皢鑶鑶琛币慌缘男∽嫌行┬覟?zāi)樂禍，剛才秦無憂表現(xiàn)的就如同喝醉一般，最終還是沒有擺脫倒下的命運。
　　
　　????突然間，五條白芒出現(xiàn)，包裹著秦無憂的腦袋環(huán)繞起來。“這是？”影子有些驚訝?！坝笆?，這是我昨天學習的恢復術(shù)，療傷用?！备惺艿侥X袋似乎沒那么疼痛了，秦無憂補充道：“您看現(xiàn)在好了”站起身子，秦無憂指了指自己的腦門。
　　
　　????“不錯。有了這個技能就可以增加一些訓練強度了?！庇白映烈饕宦暰従徴f道。
　　
　　????“?。?！”秦無憂只感覺搬起石頭砸了自己的腳。“繼續(xù)吧。”影子沒有多說，只是酷酷的站在一旁?！八惶厶厶?！”再次踩在前兩枚腳印上，秦無憂剛擺好姿勢，后背的疼痛感再次來襲。
　　
　　????“等你什么時候這八十一步全部走完并且熟練完成，疼痛感就會消失?！币慌缘挠白佑朴普f道。“就是啥時候不疼了啥時候算練成了唄？”秦無憂無奈的想到?！凹热环纯共涣耍蔷烷]上眼睛享受吧！”
　　
　　????又是一刻鐘的時間，后背的疼痛感消失，秦無憂凝聚心神，慢慢的踏出左腳，而后輕輕放下，印在了第三枚腳印之上。
　　
　　????“呼”失重感并沒有襲來，秦無憂松了口氣?！斑@一步還是保持之前的動作，只不過腰部向左微微旋轉(zhuǎn)。
　　
　　????”“嗚！疼疼疼！”雖然經(jīng)歷過初始的疼痛，但是都是那一根筋在疼，所以秦無憂還能忍耐一二；但是變換動作以后，秦無憂發(fā)現(xiàn)這次疼痛的是另外一根筋。
　　
　　????“保持平衡，繼續(xù)忍耐。”遠處傳來影子的聲音。
　　
　　????“該不會每走一步都要疼一根筋吧？！”秦無憂有些怕了，心里打起了退堂鼓。眼角余光斜了影子一眼，發(fā)現(xiàn)影子和自己一樣都在太陽下曬著，心里的怯懦消散了幾分，咬了咬牙默然想道：“繼續(xù)吧！男人不狠！地位不穩(wěn)！這一世變態(tài)太多?；钪攀歉?！”
　　
　　????“下一步邁出右腳，注意重心。”影子似乎算好了時間，秦無憂這邊疼痛感剛剛消失，那邊就下達了新的指令。
　　
　　????秦無憂吸取了之前的教訓，失敗了還要重新來過，不如穩(wěn)扎穩(wěn)打的先走一遍。
　　
　　????右腳緩緩抬起，而后輕輕踏上第四枚腳印?！?br/>　　
　　????有點暈”剛剛踏上之時，秦無憂身子一晃。好在這具身體年歲不大，身體柔韌性相對較強。左右微微擺了擺，終于安穩(wěn)的站定了身子。
　　
　　????“這里腰部挺起，身子前傾，左腿繃直。”“哇！抽筋啦！”剛剛擺好動作，左腿抽筋感瞬間襲來。
　　
　　????秦無憂再也控制不住，躺在地上抱著左腿打起滾來?！班牛俊奔s莫五息左右，疼痛感消失?！俺榻钊サ倪@么快？”秦無憂有些愣神。
　　
　　????“剛才不是抽筋，而是疼痛感變?yōu)榱俗笸鹊哪歉疃选，F(xiàn)在，重新來過！”影子沒有給秦無憂更多喘息的時間，而后嚴厲的說道。
　　
　　????“要不要這么虐的？”秦無憂心里發(fā)苦，但是不敢多言，別看影子對自己很是關(guān)心，一旦不用功的話，責罰定然不少。
　　
　　????橫豎都是練習，干嘛挨平白無故挨一頓胖揍。一咕嚕站起身子，身上的灰塵秦無憂也懶得拍了，反正等下還有可能跌倒，就這么來吧！
　　
　　????前兩枚腳印依然很穩(wěn)，擺弄好姿勢以后，痛感來襲?！八坪酰瑳]剛才那么疼了。”不知道是錯覺還是疼習慣了，秦無憂只覺得這次疼痛感不似之前。
　　
　　????“嗯？時間上似乎也少了一些?！辈坏揭豢嚏姷臅r間，疼痛感竟然奇跡般的消失。
　　
　　????秦無憂趕忙跨出左腳，而后擺弄起了另外一個姿勢。
　　
　　????遠處的影子冷眼看著一切，對于秦無憂提前踏出第一步，影子自然知曉，而且影子更清楚的知曉秦無憂提前了三息的時間，至于是提前結(jié)束還是秦無憂偷懶，這些影子均沒有過問。